O Restaurante Mirante tem uma gastronomia rica em nutrientes, que são bons aliados a saúde.

 

Para quem quer ter a saúde em ordem, é importante que invista em refeições saudáveis. Apesar da correria do dia a dia, é preciso arrumar um jeitinho para se alimentar bem.

Se você deseja investir, mas acredita que esses tipos de alimentos não são atrativos ou dão muito trabalho para fazer, não é bem assim. Selecionamos alguns peixes e saladas que preparamos. Você pode fazer tanto em casa, como vir apreciar os pratos aqui no Restaurante Mirante.

 

Peixes

Os peixes são ricos em proteínas e tem pouquíssima gordura, ajuda a prevenir várias doenças, melhora a memória, fornece vitamina D, entre outros. Veja três opções deliciosas que oferecemos aqui no Mirante.

 

Filé de peixe tropical

Quer um prato bastante nutritivo? Nosso filé de peixe tropical é grelhado, e acompanha a salada da casa, arroz branco com brócolis. Ele é mais simples, porém ele é incrivelmente delicioso.

 

Pescada Cambucu (peixe de água salgada)

Gosta bastante de legumes junto com um delicioso peixe? Então você tem que experimentar nossa pescada. Ela acompanha arroz branco, legumes sauté (cenoura, brócolis e couve flor), molho de alho e vinagrete. Saudável e com bastante sabor.

 

Salmão à Belle Muniere

Salmão é um peixe que tem muitos benefícios para a saúde, é fácil de fazer e muito saboroso. Com camarão, alcaparras, e aspargos na manteiga. Acompanha arroz branco e batata sauté. Ele fica incrível e não perde suas características nutritivas

 

Saladas

Saladas é uma bela opção para quem adota refeições saudáveis, e podem ser cheias de sabor. Conheça três opções de pratos de salada do nosso cardápio.

Salada Mirante

Se você deseja um prato de saladas completo, experimente nossa salada. Alface, rúcula, agrião, cenoura ralada, tomate picado, mussarela de búfala, palmito, champignon, parmesão ralado e batata palha.

 

Salada de Atum

Atum é um peixe bem saboroso e uma ótima opção de prato. Lascas de atum, alface, rúcula, cenoura ralada, cebola fatiada, azeitonas pretas e azeite.

 

Salada de bacalhau

Bacalhau é bom de todos os jeitos, claro que uma salada de bacalhau não ia ser diferente. Bacalhau desfiado, alface, rúcula, agrião, cebola fatiada, azeitonas preta e azeite.

 

Gostou das nossas dicas? Venha para o Mirante experimentar nossa gastronomia saudável, deliciosa e nutritiva. E para saber mais de nossos pratos, dicas, entre no nosso blog e confira.